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건강스토리

코엔자임 Q10 추천 코큐텐 필요해요

by 건강영양스토리 2022. 10. 14.

 

집안 내력으로 혈압이 높고 되게 
자극적인 음식들을 좋아하다 보니
굉장히 건강관리에 신경을 많이 쓰게 되었어요.

그리고 집안 어르신과 같이 살다 보니 
건강에 관한 지식도 많아지고 있어요. 
그러다가 어르신이 종종 혈압이 높아지실 때
걱정이 많이 되더라고요. 
근데 병원에 가거나 입원할 정도는 아니라서 
미리미리 관리 할 수 있도록 방법을 찾고 싶었어요.
지인들 중에서 챙기는 분들도 있고 인터넷도 둘러보니 
코엔자임 Q10 추천을 많이 하더라고요.

 

 

그래서 관련 정보를 찾아봤는데 
코큐텐은 유비퀴논으로 불리는 성분이에요. 
모든 생명체는 몸속에 세포가 있는데요. 

100조에 달하는 세포가 기능을 제대로 
발휘하려면 ATP 공급이 필요하고 
그 공급을 위해 코엔자임은 세포 내
미토콘드리아 안에서 항산화 작용을 발휘하는
필수영양소라고 해요 그만큼 좋은 성분 같았어요.

 

 

그리고 쇠고기, 생선. 계란, 식물성 기름 등에서
코큐텐 섭취가 가능하지만, 
이것은 지용성이라서 조리과정에서 쉽게
 파괴되니까 섭취가 쉽지 않다고 해요.

그래서 더욱더 이 제품이 저희에게 
필요하다는 생각이 들었어요.

 

 

코큐텐의 일일 유효량이 보통 
30~60mg 이상이 섭취되어야 하는데요.

식사만으로는 4에서 7정도 밖에 
보급되지 않으니까 보충제를 통한
섭취가 필요하고 나이가 들어감에 따라 
코큐텐이 줄어드니까 이 결핍을 해소할 
필요가 있겠구나 생각도 했어요.

 

 

필요성은 충분히 이해하였고 코엔자임 Q10
추천하는 이유에 대해서도 궁금해 
효능을 살펴봤는데요.

우선 피로회복에 좋은데 체내 세포의 
에너지 생산에 도움도 주고
운동 능력을 향상시킨다고 해요. 
또한 많은 현대인들이 심혈관 건강에 
취약한데 미리 미리 챙겨야 될 것 같아요.

 

 


체내 혈액 공급을 위해서는 코큐텐이
도움이 되고 결핍이면 악영향을 줄 수 있다고 해요. 
그리고 체내 유해산소를 억제하여
채내 지질 성분이 산화되는 것을 막아준다고 해요

그리고 체내 비타민E를 안정화시켜서 
항산화 작용하도록 필수적인 역할을 하는데요. 
정말 다양한 기능을 가지고
있어서 참 좋은 것 같아요.

 

 

코엔자임 Q10효능이 식품의약품안전처에서 
인정받은 기능성 원료라는 사실도 제가 
이것에 끌리게 된 원인 같아요.

보통 활성 산소가 나쁘다고 하잖아요. 
흡입한 일부 산소가 변형된 상태라고 해요. 
이것이 주변의 세포를 공격하고
손상을 주므로 세포의 기능을 잃게 하는데
코엔자임은 이러한 산화 생성물 감소와 
산화 억제라는 강력한 기능을 제공한다고 해요. 
게다가 높은 혈압을 감소하는데 도움을 줄 수 있다고
하니 추천할 말 하더라고요.

 

 


물론 각종 기능이 있다고 하여
모든 사람에게 좋을 거라고는 생각하지 않아요.
개인차가 있고 개인의 생활 습관 등이 중요하니까요.
하지만 좋은 원재료가 있고 기본적인 
기능이 있다는 것을
알고 있는 것이 아주 중요할 것 같아요.

 

 

그래서 저는 포뉴 코엔자임Q10를 

섭취하기 시작했는데 안심하고 먹을 수 있었는데요. 

그 근거가 참 다양해요.
앞서 설명한 기능도 기능이지만 24종의
유기농을 부원료로 사용했다고 해요. 

최소 3년 이상 농약 등의 합성된 자재를 
일절 사용하지 않고 유기농이나 
미생물과 같이 자연에서 찾은 재료를 
사용했다는 점이 아주 큰 장점 같아요.

 

 

그리고 식물성 연질 캡슐이라는 점이 매우 훌륭했어요
보통 캡슐은 우피, 돈피, 어피와 같이 동물성을 사용한
것들이 많은데 홍조류에서 추출한 식물성 원료를 사용했고
그러한 것으로 캡슐을 만들어 위에 부담도 적고 소화가
아주 잘되더라구요.


 

 


그리고 하루에 한 개의 캡슐만 먹으면 되니까
아주 간편하게 건강을 챙길 수 있었는데요. 
다른 것들은 여러 번 먹어야 하고
상대적으로 좀 더 커서 먹기가 불편했는데 참 좋았어요.

또한 한번에 2개월분이 들어있어서 가성비도 좋고
꽤 오래 먹을 수 있었어요. 소형캡슐이라서 
불편함을 미리 개선시켰구나 하는 생각에 흐뭇했어요.

 

 

또한 PTP 개별 포장으로 되어있어 
더욱 안심하였어요.
외부의 습기와 산패가 아주 위험한데요. 
그러한 기타오염 물질로부터 캡슐을
보호하기 위해 개별포장되었어요.
그러므로 휴대도 편리하고 언제 
어디서든 섭취가 용이해요.

이 부분이 왜 중요하냐면 
코엔자임 Q10의 경우 지용성 성분이므로 산
패의 위험이 있는데요. 
그러한 위험을 미연에 예방하고 
개별포장을 통해 소비자에게 안정성을
강화했다는 것을 말해줘서 좋더라고요.

만약 병포장의 경우라면 뚜껑을 열고 닫음에 따라
캡슐에 산소가 접촉하여 산패가 유발하기 쉬웠고
쉽게 약해지므로 피하는 게 좋아요.

 

 

또한 인위적인 맛이나 향을 내는 첨가물이
들어있지 않다는 점도 제 마음에 쏙 들었어요.
그래서 참 좋은 것들도 많이 들었지만
건강을 많이 생각했구나! 건강하기 위한
사람들의 욕구를 많이 고민했구나 하는
생각이 들었어요.

 

 

그리고 소비자도 건강해지지만 이것을
소비하면 초록우산 어린이 재단으로 판매수익금의
일부를 기부하고 있고 각종 아동 지원 사업에
동참한다고 하니 더욱 자주 찾게 되고 
뿌듯한 마음도 들었어요.
그리고 기부라는 것을 따로 하지 않아도 자동으로
된다고 하니 너무 좋았어요.

 

 

저희 가정처럼 항산화 건강에 도움을 받고 싶거나
높은 혈압 때문에 미리 예방하고 싶거나
바쁜 생활 때문에 면역관리에 신경 써야 겠다고
결심한 분들은 코엔자임Q10 추천을 하니 
꼭 한번 알아보시고 찾아보세요.

 

 

 

코엔자임Q10 : 포뉴

코엔자임Q10

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