콜레스테롤 수치 고지혈증 영양제 챙겨요

할머니와 아버지가 고혈압이
있으시고 엄마는 고지혈증까지
있으신 상태라 저는 피검사를
꾸준하게 받는 편이에요.

아슬아슬했지만 정상 범위에
항상 턱걸이처럼 매달려있었는데
이번 결과는 콜레스테롤 수치가
높게 나오면서 조급함이
들더라고요. 집안에 내력이 있어
신경을 안 쓸 수가 없었어요.

 

 

그래서 저는 조금이라도
낮춰보려고 고민을 했는데요.
역시 올바른 생활을 이어가며
식단 관리하는 게 최고더라고요.

아무리 찾아도 이걸 개선하지
못하면 원인 해결은 불가하는
답변들이었어요. 때문에
요즘은 기름진 음식들을
멀리하는 중이네요.

 

 

그리고 운동을 시작했는데
안 하던걸 해서인지 조금만 해도
지치더라고요. 

그래서 무리하지 않게 유지하려고
유산소랑 근력을 하루 삼십분
이상씩 해주는 중이에요.

다이어트 효과까지는 아니겠지만
적당히 이어가니까 아침에
일어날 때 조금 상쾌함은 있어요. 
물론 사람마다 다를 텐데
저는 정말 안 움직이던 1인이라
변화가 보이는 것 같아요.

 

 

그러고 나서 콜레스테롤 수치
조절을 위해서 고지혈증 영양제까지
섭렵하게 되었답니다. 

사실 먹을까 말까 고민했었는데
엄마 아빠와 함께 챙겨 보면
좋을 것 같아서 이참에
혈관 전체를 케어 되는
보조제를 알아보기로 했어요.
대다수가 오매가를 권해줬는데
다행히 부모님의 증상이나
제 문제를 복합적으로
관리하기에 적합한 거였죠.

 

 

게다가 가족과 함께 복용할 것을
생각해서 꼼꼼하게 찾게
되더라고요. 기본적인
영양제여서 브랜드가 진짜
많았지만 저는 고르고 골라낸
것이 유유제약이었어요.

여기서 유통되는 유유 퓨어
알티지 오메가3는 고품질로
평가되고 있고 함량도 높아
관리하기 좋다고 하더라고요.

 

 

구성과 품질 차이가 제각각인데
높은 수준인 1040mg을
함유해놓았어요. 덕분에
혈관청소는 무탈히 될 것
같다는 생각이 들었죠.

더군다나 기억력 관련해서도
도움받아 중노년기에는
필수 템이라고 하더라고요.
이외에도 기능이 다양했는데
현대인들의 잘못된 식 생활
습관으로 인해 나타나는
여러 문제들을 케어할 수
있는 거라 선택에 만족해요.

 

 

그런데 구조에 따라서 다르게
작용이 된다는 것을 알았어요.
세 가지 타입의 분자로 나뉘는데
1세대 = TG형 얘는
흡수율이 좋은데 포화지방산
때문에 순도가 낮아요.

2세대 = EE형 함량이 높은데
에탄올 때문에 섭취 제한도
있고 흡수도 더디더라고요.

3세대 = rTG형 앞선 문제가
개선되면서 체내 흡수율과
고함량의 구성이었어요.
선호하고 있다는 사람도 많아서
챙기기 든든하겠더라고요.

 

 

그리고 추출법이 안전해서
콜레스테롤 수치를 개선해야
할 때 마음 편하게 먹기도 좋았고요. 
시판 상품중을 살펴보면
화학용매를 사용한 것이 있는데요.

제가 고른 고지혈증 영양제는 
저온초임계 공법으로 문제가 없도록
가공시켜서 결정하게 되었죠.

 

 

더군다나 생선 품종이 다르면
품질 차이가 있다고 해서
어떤 재료가 베이스인지
알아보았는데요. 엔초비였어요.
멸치랑 비슷한 소형어종으로
중금속과 해양에 있는
유해 물질들로부터 비교적
안전한 거였죠. 

그리고 국제 어유 품질기준이라는
IFOS에서 등급도 최고로
인정받은 거라 고퀄을 찾아냈다는
생각에 엄청 뿌듯했어요.

 

 

이외에도 비타민E 함유가
만족감을 더 높여주었는데요.
사실 따로 사 먹는 분들도
있을 테지만 항산화 기능의
작용으로 고지혈증 영양제 속에 결합이
많이 되어있어서 다양한
상품들에서 함량 체크를 해보고
공급받는 것이 편해요.

여기에는 11mg이 배합됐고
천연성분이었어요. 
산패도 막아주고 하루에 10mg보다
많이 먹어서 면역증진에도
도움이 된다는 연구까지
확인해서 엄청 든든했네요.

 

 

이외에도 비타민E 함유가
만족감을 더 높여주었는데요.
사실 따로 사 먹는 분들도
있을 테지만 항산화 기능의
작용으로 고지혈증 영양제 속에 결합이
많이 되어있어서 다양한
상품들에서 함량 체크를 해보고
공급받는 것이 편해요.

여기에는 11mg이 배합됐고
천연성분이었어요. 
산패도 막아주고 하루에 10mg보다
많이 먹어서 면역증진에도
도움이 된다는 연구까지
확인해서 엄청 든든했네요.

 

 

이외에도 비타민E 함유가
만족감을 더 높여주었는데요.
사실 따로 사 먹는 분들도
있을 테지만 항산화 기능의
작용으로 고지혈증 영양제 속에 결합이
많이 되어있어서 다양한
상품들에서 함량 체크를 해보고
공급받는 것이 편해요.

여기에는 11mg이 배합됐고
천연성분이었어요. 
산패도 막아주고 하루에 10mg보다
많이 먹어서 면역증진에도
도움이 된다는 연구까지
확인해서 엄청 든든했네요.

 

 

그리고 안전함이 있으니
가족들과 먹을 수 있었네요.
화학첨가물이 쓰인 상품은
당장 큰 질환을 일으키지 않지만
쌓여있는 것들이 나중에 어떻게
몸에서 작용될지는 모른대요.

지금까지 이상 없으니
대수롭지 않게 생각하기도
하지만 저는 패스했어요.
영양가에 관련 없고
사용하지 않아도 가공할 수
있는 곳이 있으니 굳이 안 먹고 싶었어요. 

다행히 이건 첨가물을 넣지 않아
안심하고 섭취할 수 있어요.

 

 

그리고 안전함이 있으니
가족들과 먹을 수 있었네요.
화학첨가물이 쓰인 상품은
당장 큰 질환을 일으키지 않지만
쌓여있는 것들이 나중에 어떻게
몸에서 작용될지는 모른대요.

지금까지 이상 없으니
대수롭지 않게 생각하기도
하지만 저는 패스했어요.
영양가에 관련 없고
사용하지 않아도 가공할 수
있는 곳이 있으니 굳이 안 먹고 싶었어요. 

다행히 이건 첨가물을 넣지 않아
안심하고 섭취할 수 있어요.

 

 

물론 이렇게 찾아먹는다고 갑자기
콜레스테롤 수치가 낮아지는 건
아닐 텐데요. 여러 관리와
겸한다면 유의미하게 달라지는
것들을 느낄 수 있을 거예요.

저는 요즘 붓기가 덜한 게
운동이랑 식단도 한몫을 했겠지만
고지혈증 영양제의 도움도 있었다고 생각해요. 

 

 

콜레스테롤 수치 관리가 필요하거나 
혈관의 이상신호나 가족력으로 
예방이 필요하다면 오메가3 함량을
살피고 첨가물이 들어있지 않은 
PTP개별 포장 상품을 챙겨보시길 바라요.

 

 

알티지 오메가3 RTG r TG 오메가3 : 마이 파우치