나이 드니까 하루가 너무
소중하고 지나가는 시간이
아깝다고 느껴져요. 예전에는
그저 당연한 것들이었는데
한 살씩 먹을수록 체력이
떨어져서 온전하게 삶을 즐기지
못한다는 생각이 들더라고요.
특히 친구들 사이에서도
저질체력으로 불리기 때문에
현 시국에서는 관리가
더 철저해야 건강함을
잃지 않을 것 같았어요.
그래서 계속 건강 프로그램
챙겨보면서 도움 되는
방법들을 시도했는데 이번엔
프로폴리스 효능을 접했어요.
보충제 섭취를 고려하지
않았던 것은 아니지만
큰 효과가 없다는 후기에
아까운 마음이 들었어요.
하지만 생활패턴을 바로하고
식단 관리를 해주어도
항상 부족함이 생긴다고
하더라고요. 그러므로
한 살이라도 더 젊을 때
빨리 원인을 파악해서
개선해야 했으므로
건강식품을 알아보았어요.
면역관리 식품들이 굉장히
다양한데 저는 프로폴리스 효능이
엄청 구미가 당기더라고요.
이 안에 들어있는 플라보노이드가
꿀벌들이 생산하는 강력한
항산화제인데 벌집에서
고작 300g 정도만큼 채취가
가능해요. 일 년이라는
긴 시간에 이 정도라면 정말
귀한 재료라고 생각이 들었어요.
그리고 더 만족할 수가 있었던
이유는 누릴 수 있는 효능이
매우 많았기 때문이에요.
면역기능은 기본이고 항산화,
관절 건강이나 잇몸 관리
그리고 암을 예방하는 목적으로
챙기기도 하더라고요.
흉흉한 시국에 하나만
잘 챙겨도 관리가 철저히
될 것 같아 흡족했네요.
다만 원산지를 필히
따져봐야 하는 성분이었어요.
전 세계의 벌들이 열 일하면서
만들어내는 영양소인데
유독 브라질산이 인기였어요.
알아보니 바카리스나무가
서식하는 지역은 최악의
기후이기 때문에 벌은
더 강한 보호 물질을
생산하더라고요. 그리고
여기에는 아르테필린C성분이
함유되어 있어서 관리에
큰 도움이 된다고 해요.
그래서 꼼꼼히 따져보고
결정하게 되었던 거고요.
지금 세 달 차 섭취를 시작한
포뉴브랜드의 그린 프로폴리스는
공식적으로 인정받은 원료라
안심됐어요. 브라질산의 인기가
치솟으면서 애매모호하게
마케팅을 하기도 하는데
정부가 100% 인정해 준거라
믿을 수가 있겠더라고요.
이때 '그린'표시를 확인해
보면 선택이 수월해져요.
나라에서 브랜드화 시켜서
어느 나라도 마음대로
사용하지 못하는 수식어였어요.
덕분에 프로폴리스 효능 외에도
아르테필린C 까지도 보충해
주면서 건강을 챙겨볼 수
있었어요. 연구를 통해 밝혀진
기능은 항균, 항암, 항진균,
항산화, 면역기능 활성,
암세포 사멸 등으로 다양해요.
플라보노이드랑 비슷한
기능으로 발휘되므로
확실한 다양한 질병들을
예방할 수가 있겠더라고요.
그리고 면역력 관리 제품으로
유명한 영양소인 아연도
함유가 되어있었어요.
세포분열과 면역증진으로
기능성이 입증된 원료라
선택할까 했지만 조금 더
마음이 끌렸던 벌들의 선물로
결정했거든요. 아쉬운 마음이
있었는데 이렇게 배합된 덕분에
함께 보충할 수 있었어요.
심지어 건조효모 추출이라
원료의 품질도 만족스러웠죠.
하지만 구성을 확인할 때는
함량을 반드시 체킹 해야만
했어요. 정해져 있는
플라보노이드 섭취량은
17~18mg 수준인데 이보다
못한 영양제가 꽤 많이
유통되고 있었어요.
자세히 살피지 않았다면 놓쳤을 텐데
하루 필요치를 온전하게
보급해 줄 수 있는 선택을
해서 다행이었죠. 그리고
하나 전달하자면 꿀을 통해
공급을 시도하는 분들이
있는데 저는 비추에요.
꿀 속에 플라보노이드
17mg은 400g 수준에 맞춰
먹어야 하는 거였어요. 그래서
일상이 바쁜 현대인들에게는
권하지 않더라고요.
하루에 이만큼씩이라면 금전적
부담도 피하기 어려울 것 같아
저는 바로 포기했어요.
맛있게 먹고 싶은 분들이라면
복용 편의성이 있는 영양제가
여러모로 이득이라 생각해요.
그리고 보충제를 챙겨본다면
이외에 것도 충족할 수가
있는데요. 이곳 부재료는
엄선한 세 가지를 함유시켰어요.
수면의 시간 조절을 도와주는
미강 추출물과 배변활동을
개선하며 장기능을 강화하는
치커리추출물도 있어요. 장속에
면역세포가 무척 많이 분포되어
있으므로 면역력이 떨어질 때
함께 케어해주면 좋아요.
이외에도 해조분말이 피부 건강에
좋다고 하더라고요.
프로폴리스 효능이랑 시너지가
더해진다면 건강함을
유지하는데 크게 도움 될
거라고 생각했어요.
그리고 농산물이 엄청나게 골고루
들어있었어요. 44종류의
과채, 채소, 베리류가
혼합되어서 영양균형 맞추기도
편할 것 같았어요.
찾아먹어야 되지만 손이
안 가는 것들이잖아요.
먹을 수 있는 양은 정해져있는데
맛난 음식들이 많으니까요.
그런데 유기농 품질의
농작물을 수월히 공급해
줄 수가 있어서 편하기도 하고
염려될 것이 없으니 안심됐어요.
하지만 구성과 함유량을
체크했다고 해서 완벽한
선택이 될 수는 없더라고요.
화학첨가물이 인체에는 악영향이
된다고 하는데 제조처에서는
거의 사용 중이었어요.
엄청 적게 쓰이지만 지금보다
나중을 위해서 피하는 게
좋을 것 같았죠.
당장 질병에노출되는 건
아니지만 체내에서
계속해서 축척되는 양들이
어떻게 반응을 일으킬지 몰라요.
아무래도 현 상황이 면역저하였기
때문에 더 조심해야겠더라고요.
화학첨가물이 인체에는 악영향이
된다고 하는데 제조처에서는
거의 사용 중이었어요.
엄청 적게 쓰이지만 지금보다
나중을 위해서 피하는 게
좋을 것 같았죠.
당장 질병에노출되는 건
아니지만 체내에서
계속해서 축척되는 양들이
어떻게 반응을 일으킬지 몰라요.
아무래도 현 상황이 면역저하였기
때문에 더 조심해야겠더라고요.
컨디션이 조절되는 듯해서 긍정적
변화에 더 욕심 갖고 관리해
볼 생각이에요. 운동량도
조금씩 늘려보고 식단도
규칙적으로 건강하게 챙겨본다면
프로폴리스 효능과의 시너지는
그 더 좋을 것 같아서
열심히 해보려고요.
저처럼 저질체력이라면 현 시국 필수 템
면역 영양제 꼭 챙겨 보세요!
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