비오틴 추천 유기농 원료 사용한 거 골라요

저희 집안은 대대손손 물려주는 게 
하나 있어요. 그게 바로 탈모라서 
저도 나중에 피할 수 없을 거라곤 
생각했어요. 그런데 저는 미용실을
자주 다니면서 헤어스타일을 자주
바꾸고 자극을 많이 줘서 그런지 
이십 대 후반부터 빠짐의
전조증상들이 보이기 
시작하더라고요. 
아무리 유전이라고 해도 너무
빨라서 당황스러웠어요. 

그래서 케어를 위해 여기저기서
비오틴 추천을 받게 된 거예요.

 

 

사람을 만나면 가장 먼저 시야에
들어오는 게 얼굴, 헤어스타일이
아닐까 싶어요. 이것만으로 첫인상이
정해지기도 하죠. 

그런데 벌써부터 머리 빠짐이 
심해지게 된다면 삶의 질이 
저하될 거라는 생각이 들더라고요.
그동안도 무척 신경을 쓰는 
부분이라 미용실에 자주 다녔었던
것도 있고요. 
그래서 저는 당장 헤어 스타일 
바꾸는 걸 중단하고 사용하는 
용품을 싹 교체했어요.

 

 

 

요즘에는 홈쇼핑만 틀어도 탈모와 
관련된 용품들이 즐비하더라고요. 
그래서 샴푸, 린스, 헤어팩도 다
바꿔서 쓰는 중인데 셀프로
관리하는 것도 좋긴 하지만
이 정도로는 머리카락 탈락 수를 
줄어들게 할 수는 없을 것 같았어요.

때문에 먹는 것까지 조절하고 있죠. 
당근, 마늘, 해조류, 잡곡 등이 
있는데 매일 먹기에는 무난하지
않았어요. 

그래서 잡곡밥을 먹는 정도만 
바꾸어주었고요.

 

 

 

 

때문에 저는 비오틴 추천을 받게 
된 건데 생각보다 온라인상에서
개선에 효과를 봤다는 사람들이 많더라고요. 

 

물론 모두가 기대  이상의 변화를 체감한 건 

아니겠지만 여러 노력과 겸해진다면 저도
증상 악화를 더디게 할 수 
있을 것 같았어요. 그렇다 보니 정말
많은 섭취 후기를 읽어보게 됐고
결론적으로 포뉴 유기농 비오틴상품을 택하게 됐죠.

 

 

 

이 영양소는 정상적으로 모발들이
있어야 하는 부위가 비어져 있는 
상태에 먹으면 좋다고 해요. 
그리고 얇아진 모발을 두껍게 
관리하기에 도움도 된다고 하더라고요. 

이미 국민 약 80%이상이 
결핍을 겪고 있는 성분이라서
넉넉하게 보충을 해줘야
 하는 거였어요. 
수용성이라 과잉섭취를 하더라도 
필요한 만큼만 활용되고 나머지는 
체외로 다 배출이 된다고 해요.

 

 

 

 

그래서 저는 시판 상품 중에서 
가장 고함량을 골랐는데요. 
하루에 한 정만 챙기면서 권장량보다
30배를 더 섭취할 수 있는 거였어요.
심지어 합성원료가 아니라서 민감한
 분들에게 선호도가 높기도 했죠. 

머리카락 탈락 수가 늘어나면 
예민한 상태가 되는데 이때 
조금이라도 해가 되는 건 피하는 게
정신건강에도 좋다고 하더라고요.

 

 

 

그리고 여러 부작용이 있을 수 있는
화학첨가물을 피하라고 하던데
대부분 조금씩은 사용을 해서 
처음엔 곤란했었어요. 
유명 상품이고 비싼 거면 괜찮을 줄
알았지만 착각이었죠. 

되레 대량생산을 위해 큰 기업이
기본적으로 사용을 하기도 하며
유통기한을 늘리거나 유통과정의 
편의성을 위해서도 쓰이는 거였어요.
하지만 화학 첨가물을 넣지 않은
카제로템이라는 점이 괜찮았어요.

 

 

 

 

때문에 위험부담이 아예 없는
비오틴 추천 받은 거고 다시 한번
체크해보고 안심이 돼서 선택할 수
있었던 거예요. 과잉섭취를 해도 
부작용이 없다고 알려진 영양소지만
가공 과정의 문제로 건강에 해가
될 수 있으니 반드시 합성원료나
화학첨가물을 미리 체크해 보는 게
좋다고 해요. 

시간이 없는 분들에게는 제 선택을
공유해드리고 싶네요.

 

 

 

 

게다가 이 상품에는 주원료를 
유기농 건조효모를 사용하고 
부원료도 유기농 원료를 사용했으며 
41종을 과일채소들이 함유되어있는데요.

평소에도 좋아하는 과일들이
있었지만 손이 안 가거나 계절이 
아니면 먹기 힘든 것들도 매일 
챙길 수 있어서 상당히 좋더라고요.

 

 

 

그래서 일단은 비오틴 추천받아서
열심히 챙기는 중이네요. 
무엇보다도 1일 2회 1회 1정이지만 
타블렛 크기가 작은 편이라 
목넘김이 편했어요. 
이런 것들은 몸에 좋다고는
알고 있지만 식전이나 식후에
계속 챙겨 먹는 게 큰 부담이잖아요. 

한두 달도 아니고 적어도
수 개월을 먹어야 하는 거라
간편한 게 최고인데 섭취가 
무난해서 마음에 들어요.

 

 

 

 

그리고 정제 크기가 작아서
이물감이 절대 없어요. 
삼킬 때마다 불편하면 컨디션 저하 때
는 약도 거르게 되는데 이건 먹은 
지도 모를 정도로 쑥 넘어가요. 
이 작은 한 정에 권장량의 3000%가
들어있다는 것도 신기하더라고요.

급원 식품마다 다르긴 하지만
50% 정도만 몸에 흡수가 되기
때문에 원료가 안전하다면 많이
먹을수록 좋다고 하니 일단 
쭉 챙겨 볼 생각이에요.

 

 

 

그런데 한 가지 알게 된 팁도 
공유해드리다면 결핍이 이어지면
탈모 이외에 여러 질환에 노출될 수
있다는 거예요. 

근력이 크게 저하되거나 우울감 
그리고 피부염 등에 시달리기도 
한대요. 심지어 손발톱이 잘 
부러지고 갈라지기도 해서 생활에
불편함도 생긴다고 하더라고요. 

그러니 머리카락이 빠지지 않더라도 
이중 하나라도 증상이 있다면 
개선을 위해 섭취를 권하고 싶어요. 

 

 

 

그리고 혹시라도 머리 감고
바로 안 말리는 습관이 있다면
이것도 꼭 고쳐야 할 거예요. 

숱이 점점 줄어서 금세 마르는 것
같아 드라이기 사용을 안 했었는데 
두피까지 바싹 말리지 않은 상태가
지속되면 염증을 일으킬 수 있고 
탈모의 원인이 될 수도 있다고
하더라고요. 

 

 

 

그러니 이런 사소한 부분까지도
잘 알아보고 보충하면서 꼼꼼하게
관리하는 걸 권하고 싶네요!

저처럼 모발 건강을 위해서 비오틴을
알아보신다면 Organic No Chemical에 
3,000%고함량이 함유된 ONC3000 비오틴 추천을
하니 확인해보세요

 

 

비오틴 : 포뉴