밀크씨슬 효과와 복용법 간 건강 챙겨요!

밀크씨슬 효과와 복용법 간 건강 챙겨요!

 

요즘 따라 피로가 잘 풀리지 않고
아침마다 몸이 무거워서
건강 관리에 신경을 쓰게 됐어요.

여러 가지 영양제를
알아보던 중에 간 건강에
도움을 줄 수 있다는 
밀크씨슬 효과와 복용법에
대해 알게 되었답니다.

사실 피곤함이 쌓여있는 것
같아서 뭔가 도움이 될 만한
것을 찾고 있었거든요.

 

 

밀크씨슬, 혹시 들어보셨나요?
엉겅퀴라고도 불리는 국화과
식물에서 추출한 영양소로
간 건강에 매우 유익하다고
알려져 있어요.

특히 실리마린이라는 성분이
간 세포를 보호하고
항산화 작용을 통해
간 건강을 유지하는 데
도움을 줄 수 있다고 해요. 

 

 

밀크씨슬 효과에 대해
좀 더 깊이 알아보자면,

첫 번째로 간 건강에 중요한 
역할을 한다는 점을 꼽을 수 있어요.
간은 우리 몸의 해독을
담당하는 중요한 기관인데요,

밀크씨슬은 간 세포의 재생을
도와주는 실리마린을 통해
간의 피로를 덜어주고,
해독 작용을 도와준다고 해요.

실제로 ALT, AST와 같은 간 효소
수치를 낮추는 데도 효과적이라고 하니
요즘처럼 피로가 쌓이는 날에는
정말 큰 도움이 되겠죠?

 

 

또 다른 밀크씨슬 효과에
대해 말씀드리면, 밀크씨슬은
면역력 강화에도 도움이 돼요.

비타민B군, 셀레늄과 같은
다른 성분들과 함께 섭취할 경우
체내 에너지 생성과 면역 기능에도
도움을 줄 수 있답니다.

간 건강을 지키는 것만으로도
전반적인 피로 회복에 도움이 되니
평소 피로감을 많이 느낀다면
한 번 고려해 보는 것도 좋을 것 같아요.

 

 

밀크씨슬 복용법도 궁금하시죠?
일반적으로 식후에
복용하는 것이 좋다고 해요.

또 복용 시간은 저녁보다는
아침이나 점심 식사 후가 좋은데요.
간 기능이 활성화될 때
흡수가 더 잘 되기 때문이라고 해요.

밀크씨슬 효과와 복용법을
잘 지키는 것도 중요한 포인트겠죠?

 

 

밀크씨슬을 고를 때는
단순히 밀크씨슬 성분만
들어있는 것보다

비타민B군이나 셀레늄 등이
함께 포함된 복합 기능성 제품이
더 도움이 된다고 해요.

또 화학첨가물 없이 자연에서
추출한 원료로 만들어진 제품을
고르는 것이 더 안전하답니다.

 

 

제가 요즘 복용하고 있는
포뉴 밀크씨슬을 소개해드릴게요.

이 제품은 하루 1회 2정으로
130mg의 실리마린이 함유되어 있어
간 건강에 도움을 줄 수 있답니다.

특히 130mg이라는 함량은
식약처에서 권장하는
하루 섭취량에 맞춰 설계된 거라
간 건강을 효과적으로
관리하기에 적절한 양이에요.

 

 

밀크씨슬 효과와 복용법을
생각하면 복합 기능성 형태로
만들어진 게 좋은데요.

이건 실리마린을 포함해
11종의 기능성 성분을 들어 있어
'11중기능 밀크씨슬'이라고도
불린다고 해요.

현대인의 바쁜 생활과
불규칙한 식습관에 맞춰
다양한 영양소를 한 번에
섭취할 수 있다는 게 장점이죠. 

 

 

들어있는 성분을 좀 더 살펴보면
우선 비타민B군, 나이아신,
비오틴, 엽산 등이 함유되어 있어요.

비타민B군은 체내 에너지 생성에
꼭 필요한 성분으로,
간 기능 작동에 도움을 줘요.

나이아신은 에너지 생성,
비오틴은 신체 전반의 건강을
유지하는 데 중요하죠.

엽산은 세포와 혈액 생성 등
심혈관 건강에 도움을 줄 수 있답니다. 

 

 

또한 판토텐산, 아연, 셀레늄,
크롬과 같은 성분도 들어 있어요. 

판토텐산은 에너지 생성에 필수,
아연은 면역력에 도움을 줄 수 있죠.

셀레늄은 간 해독 등 간 건강에
중요한 역할을 하고
크롬은 혈당 조절 등에
필요한 영양소랍니다.

이렇게 많은 성분들이
저마다의 기능으로
건강을 챙기는데
도움을 줄 수 있어요. 

 

 

이 제품을 선택한
또 하나의 중요한 점은
바로 카제로템(CAZEROTEM)
상표 획득이였어요.

카제로템은 제품에 화학 첨가물을
(이산화규소, 스테아린산마그네슘 등)
전혀 사용하지 않았다는 것을
의미하는데요.

제품의 안전성과 순도를 보장하죠.
이 부분이 제게는 굉장히
중요한 포인트였어요.

 

 

제품의 코팅 또한 화학 성분이
아닌 아쿠아 코팅이에요.

물 코팅을 통해 정제의
단단함을 높이고
이물감이나 냄새를 줄였어요.

목넘기에 불편함이 없고
냄새도 나지 않아서 
꾸준히 섭취하기 좋답니다.

 

 

게다가 PTP 개별포장으로
원료의 산패를 막았어요.

각 캡슐을 산소와 습기로부터
보호해 제품의 신선함을 오래
유지시켜 줘서 위생적이죠.

휴대가 편해 언제 어디서나
간편하게 섭취할 수 있다는 것도
마음에 들었어요.
외출할때 챙기기 너무 좋더라고요.

 

 

오늘은 밀크씨슬 효과와 복용법,
제가 먹고 있는 제품 소개까지
이야기 해봤는데요.

밀크씨슬은 간 건강과
전반적인 에너지 회복에
도움을 줄 수 있는 중요한 성분이에요.

피로가 쉽게 풀리지 않거나
저처럼 일상에서 활력을 되찾고 싶다면
11중기능 밀크씨슬로
간 건강부터 챙겨보시는 건 어떨까요?

 

 

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