치주염 증상 영양제로 관리했어요

 

 

 

최근에 얼음을 먹을 때마다 
이가 시리고 잇몸이 자주 붓는 증상이 
나타나서 치과에 가서 검진을 받았는데
치주염 증상이 의심된다고 하더라고요.

우선 스케일링을 받고 이후부터 
잇몸 건강을 위해서 치실도 
사용하면서 영양제도 챙겨먹고 있는데요.

 

 

 

 

치주염은 치아를 지탱하는 
잇몸 주위 조직에 염증이 생기는 
상태를 의미해요.
주로 구강 내 세균이 잇몸 주위에 쌓여 
치아와 잇몸 사이에 침투하면서 
염증을 유발하게 되는데요.

단순히 잇몸이 붓고 아픈 것을 
넘어서 치아를 지탱하는 
치주 인대와 뼈까지 손상시킬 수 
있기때문에 제대로 관리해야돼요.

 

 

 

 

치주염 증상은 잇몸이 붓고
붉어지면서 양치질을 할 때 
피가 나는 것이 대표적인데요.
저도 양치를 할때 출혈이 
날 때가 많았았어요.

건강한 잇몸은 연분홍색을 띠지만
치주염증상이 나타나면 
잇몸이 붉게 변하고 부어오르며 
만졌을 때 통증이 있을 수 있어요.

 

 

 

치주염 증상은 잇몸이 붓고
붉어지면서 양치질을 할 때 
피가 나는 것이 대표적인데요.
저도 양치를 할때 출혈이 
날 때가 많았았어요.

건강한 잇몸은 연분홍색을 띠지만
치주염증상이 나타나면 
잇몸이 붉게 변하고 부어오르며 
만졌을 때 통증이 있을 수 있어요.

 

 

 

 

이 외에도 흡연, 스트레스, 영양 부족, 
호르몬 변화 등도 치주염증상을 
유발하는 원인이 될 수 있어요. 

특히 면역력이 약해지면 
구강 내 세균에 대한 저항력이 
떨어져 염증이 더 쉽게 생길 수 있기
때문에 영양보충도 신경써야돼요.

 

 

 

 

저는 치주염 관리를 위해서 
우선 스케일링을 제일 먼저 하고 
양치를 할 때 부드러운 칫솔모를
활용하면서 음식물찌꺼기를 
제대로 없애기 위해 치실도 활용했어요.

그리고 영양보충을 위해 
뼈와 잇몸에 도움을 줄 수 있는 
성분이 함유된 영양제를 먹었는데요.

 

 

 

제가 먹은 것은 유유제약에서 
판매하고 있는 인사맥스예요.
이 안에는 치아와 뼈 건강에 
필수적인 역할을 하는 칼슘과 
칼슘의 흡수를 도와주는 
비타민D가 들어있는데요.

면역력이 저하될 때도 염증이
생길 수 있는데 면역력에 
도움을 줄 수 있는 프로폴리스도
넣어 골고루 영양소가 균형있게 
함됐어요.

 

 

 

 

뼈와 면역력에 도움을 줄 수 있는
성분 외에도 베타시토스테롤이
들어가있는데요.

이 성분은 입안에 세균이 많이 
증식되는 것을 막고 치석이
생기는 것을 막는데 도움을 줄 수있어요.

 

 

 

 

시중에 판매되고 있는 잇몸 영양제를
보면 이 성분이 안들어갔거나 
들어갔어도 적게 들어갔더라고요.

그런데 제가 산 것은 130mg로 
많이 들어가 있어서 치주염 증상
예방 및 관리에 긍정적인 영향을 
끼칠 수 있을 것 같다는 생각이 들었어요.

 

 

 

 

이 외에도 옥수수수염분말, 코엔자임 Q10, 
비타민 C와 E, 콜라겐, 자일리톨 
등도 부원료로 포함되어 있는데요.

자일리톨같은 경우에는 충치예방을
위한 껌으로도 인기를 얻고 있고
콜라겐은 잇몸 조직 재생을 돕는
역할을 하는데 이 안에 다 들어가 있다니
괜찮다고 볼 수 있죠.

 

 

 

 

섭취방법도 여러번, 여러정 
먹는 것이 아니라 하루에 한 정만 
섭취하면 되는 간편한 제품이에요.

사실 귀차니즘이 심한 편이라 
보충제를 잘 먹지 않고 있는데 
하루에 한 번만 먹으면 되서 
저는 점심을 먹고 챙겨 먹고 있어요.

 

 

 

 

포장도 PTP개별포장으로 되어 있어
이물질이 묻거나 변질이 되 걱정을
줄일 수 있는데요.

잘라서 들고다닐 수도 있어서 
저는 회사에서 먹거나 외출을 
할 때는 가방에 넣어두고 챙겨먹고 있어요.

 

 

 

 

한박스에 120정으로 4개월분량이라 
치주염 증상때문에 고생하시는 분들도
장기적으로 섭취할 수 있는데요.

저는 혼자 먹고 있지만 4개월분량이라
가족들이랑 나눠먹어도 좋고 
선물용으로도 적합해요.

 

 

 

 

치주염은 단순한 잇몸 염증을 넘어
치아와 잇몸 주위 조직까지 
손상시킬 수 있는데요.
치아가 흔들리거나 빠지는 등의 
심각한 문제로 이어질 수 있기 때문에
미리 증상이 나타나기 전에 
예방하는 것이 중요해요.

따라서 올바른 방법으로 양치를
하면서 영양소 보충을 위해 
잇몸영양제도 챙겨보시길 바라요.

 

 

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