초임계 식물성 알티지 오메가3 임산부라면

 

요즘 외출하기 힘든 때라
실내에 있는 일이 잦은데요.
하루종일 스마트폰이나 티비, 컴퓨터
등을 이용하게 되면서 눈도 좀 안좋아진 것
같고 같은 자세로 계속 있다보니
몸도 저리고 그랬네요.

그래서 요즘은 제가 별도로
초임계 식물성 알티지 오메가3를 
챙겨 먹으면서
관리를 해주고 있는 중이랍니다.

 

 

저는 뱃속 아이의 건강을 위해서 여러
영양분들을 챙겨주고 있는 중인데요.
그 중에서도 오메가쓰리는 임산부들이
필수로 챙겨야된다길래
좋은 걸로 하나 골라서 먹고 있어요.

알아보니까 임산부 오메가3 고를 땐
DHA 100%인걸 고르는게 낫다더라고요.
DHA에서 EPA로 전환은 쉬운데 그 반대는
어려워서 DHA가 많이 함유된 걸 먹으라 했어요.

 

 

또 불포화지방산은 일반적인 식사를 
통해서도 어느 정도
공급을 받아볼 수가 있다고 해요.
특히 고등어나 참치 등에 많이 들어가
반찬으로 먹기는 좋은데요.

여기서 문제는 일단 냄새도 나고
그렇게 좋아하는 편이 아니어서
자주 먹기 좀 꺼려진다는 거예요.
혹시 중금속이라거나 이물질 등
기타 안 좋은 물질이 있지는 않을까
걱정도 좀 되었구요.

 

 

이렇게 어류에는 여러 오염물질이
축적이 되어 있기 때문에 저는
임산부 오메가3를 고를 때에도 일부러
식물성으로 골라서 먹고 있어요.
아무래도 미세조류 같은 경우에는
축적이 될 일이 거의 없으니까요.

그래서 고민을 한 끝에 식물성으로
나온 것들 중에서 조건이 제 마음에
드는 유유제약 초임계 식물성 알티지 오메가3 1000
골라서 먹게 된 거죠.
조금 까다롭게 골랐지만 그 덕에
좋은 걸 찾아서 먹을 수 있게

되어서 만족하고 있어요.

 

 

제가 정착한 초임계 식물성 알티지 오메가3는
이름처럼 식물성으로 나오고 있고
알티지 타입에 초임계 방식으로
추출한 임산부 오메가3로 유명하답니다.

이름만 봐도 제가 왜 고르게 됐는지
어느 정도 감이 잡히실 거예요.
우선 저는 넉넉한 함량에 제일 먼저
집중을 하게 되었는데요.

 

이 불포화지방산이라는 것이
우리 몸에서 저절로 만들어지는
그런 타입은 아니기 때문에 이렇게
별도로 외부에서 먹는 것을 통해
충족을 시켜주어야 하거든요.

그래서 넉넉한 용량으로 들어가는 걸
원했는데 제가 산 거에
식물성 오메가3 DHA 1000 이나 
들어가 있다는 것을
보고서는 바로 결정을 했답니다.
함량적으로 든든해서 마음에 들었어요.

 

 

물론 함량만 보고 결정을 하거나
그랬던 것은 아니랍니다.
저는 임산부 오메가3를 고를 때
함량만큼이나 중요한 것이
흡수율과 활용도라고 생각을 해서
어떤 타입이 들어가 있는지도
한 번 체크를 해봤어요.

 

 

식물성 오메가3에 들어간 건
알티지 형태더라고요.
이것 같은 경우에는 순도가 높고
흡수가 잘 되기 때문에 같은 것을
먹는다고 해도 rtg오메가3가 유리한 면이
많아서 이걸 먹는 게 좋아요.

다행히 제가 원하는 형태로로
들어가 있어 편안하게 골라서
먹어보게 될 수 있었답니다.

 

 

 

그리고 제일 중요한 포인트는
바로 추출방식에 있었는데요.
보통 빠르게 그리고 효율적으로
추출을 하기 위해서 열을 가하거나
화학용매를 넣기도 하거든요.

근데 이렇게 될 경우 영양소 파괴나
변질이 될 위험성이 높은데다가
화학물질이 그대로 잔류가 되어서
그걸 같이 먹게 되는 위험이 있어요.
그래서 고를 때 많이 고민을 했었죠.

 

 

다행히 식물성 알티지 오메가3는
KD Pharma의 KD-Pur 기술을 통해
omega-3에 과한 열이나 화학 용매를 사용하지 않고도
순도 높은 오메가쓰리 제조가 가능하다고 하네요. 
저온 초임계 방식으로 추출을 해서
영양소의 파괴가 적기도 하고
화학물질의 잔류에 대해서도
걱정을 할 게 전혀 없답니다.

그래서 편안한 마음으로 챙겨서
먹어볼 수가 있었던 거죠.

 

 

이렇게 해도 보관하는 과정에서
산패 걱정이 되는 등의 문제는 얼마든지
생겨나게 될 수가 있어요.
여기에서 주목해야 될게 비타민E랍니다.
항산화 기능성을 가진 원료로 불포화 지방산이
산패되는 것을 막아준대요.

그리고 캡슐 자체도 식물성으로
만들어서 자극이 적고 소화가 잘 되며
저 같은 임산부나 채식주의자들도 별 문제 없이
편안하게 먹을 수가 있어요.
전부 식물성이니까요.

 

 

그리고 이렇게 가공을 하는 과정에서
각종 첨가물을 넣거나 하지 않아
건강하게 유유제약 식물성 오메가3를
챙겨서 먹어볼 수가 있는데요.

각종 화학 합성 적인 성분 이라거나 색소, 감미료
이런 것 없이 순수하게 만들어서
부담 없이 먹을 수가 있답니다.
저도 덕분에 편히 먹을 수 있었고요.

 

 

이렇게 좀 까다롭게 고르긴 했지만
잘 골라두니 안심하고 꾸준하게
먹을 수가 있어서 처음에 좀
열심히 고르길 잘한 것 같아요.

이게 아무래도 하루에 한 번씩
매일 먹어야 하는 것이다 보니까
가급적이면 몸에 자극이 덜한 걸로
골라서 먹고 싶었거든요.

 

 

다행히 만든 것도 보면 
캡슐도 매끈하게 잘 넘어가서 좋았네요.

먹어도 나중에 생선비린내 같은 게
속에서 안 올라오니까 편하게 먹을 수 있었어요.

 

 

건강은 나중에 이곳저곳 불편함이 있기 전에
미리 관리하는게 중요한 것 같아요.
아직 임산부 오메가3 정착하지 못하셨다면
초임계 식물성 알티지 오메가3를 
추천 드릴테니 꾸준히 관리 해주시길 바랄게요!

 

 

임산부 오메가3 : 마이 파우치