아이를 낳고 시작한 40대 다이어트
나이가 이제 40대가 되고 아이를 낳고 하다 보니
몸이 신체적 변화를 계속 변화를 느끼면서
몸이 많이 변해있더라고요.
예전과 많이 달라진 저의 얼굴과 몸을 보면서
가끔은 낯설게 느껴지기도 했어요.
외형뿐만 아니라 체력도 많이 줄었는데요.
예전에는 밖에서 활동적인 일을 많이 했는데
지금은 조금만 나갔다 와도
힘이 들고 귀찮아지더라고요.
이런 변화를 느낄 때마다
점점 자신감도 잃어가고 짜증이 늘어갔어요.
어느 날 더 이상 이렇게 있으면
안되겠다는 생각에 다이어트로 살을 빼서
자존감을 높여야겠다고 생각했어요.
예전처럼 운동으로 다이어트를 했는데
지치기만 하고 효과가 없어서
하기 싫어지더라고요.
그래서 친구에게 다이어트 방법을
물어봤는데 40대 다이어트는
운동만으로는 하기 어렵다고 하더라고요.
자기는 다이어트 보조제도 같이 먹어서
저도 먹어보라고 추천해 주더라고요.
그래서 집에서 다이어트 보조제를
찾아봤는데요.
다양한 제품들이 있더라고요.
그래서 여러 가지 기준을 세웠는데요.
첫 번째가 건강함도 같이 챙길 수 있는지 였어요.
40대 다이어트이다 보니
건강도 함께 챙기는게 중요하더라고요.
두 번째는 성분들이 믿을 수 있는지 였어요.
다이어트 보조제에 화학 첨가물이
많이 들어가고 부작용이 있다는
이야기가 많아서 조금 걱정이 되더라고요.
이 두 가지를 기준으로 찾은
다이어트 보조제를 먹었는데요.
조금씩 살이 빠지고 몸도 건강해지니까
자신감도 생겨서 생각도
좋은 쪽으로 많이 하게 되더라고요.
제가 먹은 다이어트 보조제는
포뉴 내몸애착 다이어트보조제인데요.
이 제품에는 수용성 가르시니아 추출물이 들어갔데요.
수용성 가르시니아는
인체 흡수가 빠르고
지방 에너지 대사작용 및
복부지방 감소에 효율적이라고 해요
이게 요즘 다이어트 보조제로 인기라고 하더라고요.
이 성분은 체지방 감소에 도움을 주고
건강한 체중 관리에 도움을 준다고 해요.
자연 유래 성분으로 만들어서
부작용 걱정도 덜 수 있고요.
자연유래 성분인 건조 효모에서 추출한
비타민B6, 비오틴, 나이아신과
인디안구스베리에서 추출한 비타민C도
같이 들어가 있어서
다이어트 중에 생길 수 있는 영양손실을
보충하고 영양밸런스를 유지키켜준다고 해요.
녹차추출물도 들어가 있는데요.
이게 항산화와 체지방감소, 콜레스테롤
개선에 도움을 줘
붓기를 빼서 예쁘 몸매를 만들면서
건강도 챙길 수 있다고 해요.
모든 원료에는 화학 성분이
하나도 없다고 하고
카제로템(CAZEROTEM) 인증을 받았데요.
Chemical Additive Zero System의 약자로
화학 성분이 없는걸 인증한다고 하니
안심이 가더라고요.
이렇게 화학 성분이 없는 다이어트 보조제를
CAF 다이어트보조제 종류라고 하는데요.
나중에 참고해 보세요.
저는 꾸준히 먹으니까
건강도 좋아지고 살도 빠졌어요.
이 정도면 40대 다이어트는
성공이라고 생각해요.
다이어트는 단순히 외모를 위한 것이 아니라
건강한 몸을 만들기 위해서 해야 하는데요.
40대 다이어트라면 더욱 신경을 쓰셔야 해요.
CAF 다이어트보조제는 화학 성분이 없으니까
부작용 걱정을 줄이시고
먹을 수 있어서 추천드려요.
저는 성분과 건강을 보면서
다이어트 보조제를 찾았는데요.
몸에 좋지 않으면 살을 빼더라도
소용이 없어요.
건강이 최고라고 생각해요.
몸에 맞는 다이어트 보조제를 찾으셔서
건강하게 40대 다이어트를 성공해 보세요.
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