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영양스토리

장건강 유산균 추천 이유

by 건강영양스토리 2022. 10. 21.

 

계속해서 먹을 만한 장건강 유산균을
찾는다면 다양한 내용을 살펴보는 게
좋아요. 좋은 균을 담았는지 종류는
풍부한지가 기본 사항인데요.

저도 이번에 심하게 변비를 겪고서
장 건강의 소중함을 깨달었어요.
다시는 문제 생기지 않으려고
여러 가지 비교해보고서
괜찮은 걸로 골라봤네요.

 

 

우선 만족할 만한 장건강 유산균 추천
제품을 선택하고 싶다면 균의 수치보다는
종류와 배합에 대해서 따져보는 게
기본이 되고 있어요.

이때는 신바이오틱스에 해당하는지
가장 먼저 확인해봐야 하는데요.
이건 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가
같이 들어있는 걸 말해요.

프로바이오틱스는 체내에 들어와
장을 산성 환경으로 만들어주고,
유익균 증식과 유해균 감소까지
도움을 주고 있어요.

 

 

장내 환경을 건강하게 만들어주는
그것이 프로바이오틱스라고 보면 되네요.

프리바이오틱스는 프로바이오틱스의
먹이가 되고 있어요. 유산균의 활성과
나쁜 유산균 억제하는데 도움을
주는 이유가 여기에 있다고
보시면 되네요.

결과적으로 이 두 가지를 함께
먹게 되면, 유산균이 장 정착과
증식 제대로 할 수 있고,
산성 환경도 잘 구축되어서
도움 되는 부분 많아요.

 

 

장건강 유산균 추천 상품을 찾는 
사람에게 가장 먼저 확인해야 하는
이유가 여기에 있는데요.

여러 실험 결과를 통해서도
얼마나 이점이 많은 지 확인이
되었기에 역시나 만족하며
먹을 수 있다는 장점 갖고 있네요.

저도 이렇기에 신바이오틱스부터
찾아보고서 결국은 유유제약에서
만든 것으로 골랐어요.
여기서 제조한 뉴장안에화제는
사균을 이용해서 프로바이오틱스와
프리바이오틱스를 담았어요.

 

 

게다가 멀티바이오틱스에
해당한다는 점도 마음에 들었어요.

한국인 장에 최적화되어있는
락토바실러스 아시도필루스나
락토바실러스 플란타룸은 물론이고,
락티스, 비피도박테리움과 같은 것도
함께 들어있으니 건강하게 먹기 좋았어요.
이런 것은 장 건강과 면역력,
피부, 전체적인 신체 관리에도
도움을 주고 있네요.

 

 

어차피 꾸준한 먹을 만한
장건강 유산균이라면 다양한
기능성 갖춘 게 좋을 텐데요.
이 브랜드에서 만든 건
이런 점에서 어려움 없이
만족감을 주고 있기에
유용한 내용 잘 찾아볼 수 있어요.

신바이오틱스만 중요하다고
생각했는데, 잘 찾아보니
멀티바이오틱스 역시도
없어서는 안 되는 내용이라고
볼 수밖에 없었네요.

 

 

제가 유산균 추천하는 
이유는 이외에도 장용성 캡슐로
담아냈고, 부원료까지
탄탄하다는 점이 아주
마음에 들었어요.

원래 유산균은 열과
산성에 약하기에 몸 안에
들어오면 쉽게 사멸할 수 있어요.

 

이러면 기껏 괜찮은 걸
고르고서 생각보다
변화가 없어 실망할 수도있는데요.

이런 단점은 장용성 캡슐이
보완해주고 있다고 보면 되네요.
이건 유산균이 장까지 무사히 

도달 할 수 있게 도움을 전해주고 있어요.

 

 

심지어 도착하고 나서는
30분마다 2배수로 증식하는데
도움까지 주기에 이런 점도
완벽한 이점에 해당해요.

유산균이 장까지 도달하는 것도
힘들고, 기능성 제대로 발휘하는데도
어려움이 있다고 말하고 있어요.
하지만, 이렇게 신바이오틱스나
장용성 캡슐까지 만족한다면
이런 점에 대해서 그다지
걱정할 부분이 없네요.

부원료도 보면
프락토올리고당이나
식이 섬유, 소화효소와 같은 게
들어있어서 걱정 없이 먹기 좋아요.

 

 

일상 생활하면서 쉽게 먹기 힘든
그것들이 들어있으니 하루도
거르지 않고 먹기만 하면 되네요.
장건강 유산균이라면 이 정도는
되어야 하지만 막상 찾아보면
이런 모든 조건을 만족하는 곳이 없어요.

이래서 저도 꽤 비교를 해보고
고르게 됐는데요. 여기서 제조한 건
개별포장이 되어있고, 하루에
한 캡슐만 먹으면 된다는 점도 좋았어요.

 

하루에 두세 번씩 챙기는 유산균도
꽤 귀찮은데, 캡슐로 하루 한 개면
끝이기에 간편했어요.

한편으로는 멀티바이오틱스에
해당하기에 여러 번 나눠서 먹어야!
하지 않을까 고민하기도 했는데요.

이런 어려움이 없으니
잊지 않고 아침마다 먹고 있어요.
늦잠 잔 날에는 가방에 챙겨 두고
회사에서 먹으니 잊지 않을 수
있다는 점에서 이점이 많았어요.

 

 

개별포장은 유산균이라면
필수에요. 빛이나 열에 약하기에
통에 들어 있다면 비위생적이며,
쉽게 산패할 수가 있는데요.

편의성도 좋고, 실온에서도
변화 없이 보관하는 데 도움을
주고 있기에 이런 점이 이점에
해당한다고 말할 수가 있네요.

 

유산균 추천 이유는 
먹어보면 캡슐도 작아서
목에 부드럽게 넘어가요.
먹으면서 불편하다고
생각하는 점이 없었네요.

원래 장 건강은 나이가
들수록 쉽게 약해지고
기능성 떨어진다고 해요.

잘 먹던 밀가루 음식이나
고기까지도 먹고 나면
속이 더부룩하고 부글거리는
현상 생길 수 있어요.

 

 

이래서 부모님 나이대에
유산균이 필수라고 말하고 있어요.

젊었을 때부터 미리 관리한다면
과민대장증후군이나 장염과
같은 질환을 어느 정도 대비할 수
있네요. 저도 이래서 미리
관리하는 셈치고서 먹고 있어요.

 

장이 건강하지 않으면
뚱보균이 살아가기 좋은
환경이라 다이어트를 해도
살이 잘 빠지지 않을 수 있어요.


결국은 장이 건강하지 않으면
다양하게 문제 생길 수 있는데요.

 

식습관도 바로 잡고 운동은 물론
장 관리를 위해서는 장건강 유산균
추천을 하니 오늘 내용을 참고해보세요.

 

 

 

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