비오틴2 비오틴 부작용 없이 고함량 챙기는 법 어릴때는 숱이 많은 편이라 머리카락 빠짐에 대해 큰 걱정을 하지 않았는데요. 나이를 더 먹고 스트레스를 받으면서 유전적인 원인때문인지 올해 유독 머리카락이 많이 빠져 비오틴 부작용 걱정 없는 보충제를 챙기고 있어요. 보충제 또한 장기 섭취가 그리 좋은 거라 생각하지 않았어요. 그런데 사용하고 있던 샴푸를 바꾸고 헤어용품도 모발에 자극 없는 것으로 교체했지만 시간 지나도 변화가 미비하더라고요. 머리 빠짐 원인은 워낙 다양하기 때문에 그걸 찾아내야 했는데 오히려 신경을 쓰고 있는 게 더 스트레스였어요. 그래서 반포기 상태였는데요. 이번에 친구한테 관련 문제를 털어놓았더니 오히려 모자를 착용하는 것이 두피 건강에 해로울 수도 있더라고요. 그래서 비오틴 부작용 걱정하기 앞서 잘못된 생활습관들을 하나씩 교정해 보.. 2022. 11. 25. 두피 영양제 모발 건강 생각해요 어릴 때는 숱이 많은 게 정말 큰 스트레스였는데 지나고 나니 복을 발로 차버린 거였어요. 이십 대까지만 해도 남들이 시작한 관리를 거들떠도 안 봤는데 삼십 대부터는 풍성함이 확연히 줄었더라고요. 특히 거의 매달 미용실에서 센 약품으로 매직하고 염색하는 행동들이 두피에는 치명적이었던 것 같아요. 그래서 저는 이 상황을 해결해 보기 위해서 선택한 게 두피 영양제에요. 당연히 미용실 방문 횟수는 줄였고 관리샵도 다녔었어요. 하지만 금전적으로 부담되니까 효과가 나타나도 유지는 어렵겠더라고요. 어깨너머 배워서 셀프로 해보는데 샵에 비해서는 완벽하지 못해 원하는 만큼의 개선은 되지 않았죠. 그래서 안 좋은 습관들을 하나둘 바꿔보기 시작했어요. 일단 값싼 세일 샴푸는 아깝다 생각지 않고 다 버렸고 탈모용으로 갈아탔어.. 2022. 11. 8. 이전 1 다음
