혈압낮추는법1 혈압낮추는법 코큐텐 선택했어요! 최근에 받은 검진 결과에서 혈압이 조금 높다는 사실에 놀랐어요. 원래 항상 정상이었어서 예상치 못했던 거예요. 아직 심각한 상태는 아니라 지금부터 조심하면 괜찮을 거라고 생각해서 혈압낮추는법을 찾아봤어요. 일반적으로 추천받는 고혈압 보충제 중 하나인 코큐텐에 대해 알아보고 준비하기로 했어요. 심장이 혈액을 전신으로 보내기 위해 펌프질을 하죠. 이 과정에서 혈액이 동맥을 따라 흐르면서 생기는 압력이 바로 혈압이에요. 혈관 상태가 좋지 않거나 협소해지면 혈압은 높아지게 되는데요. 통상적인 정상치는 수축기 압력이 120, 이완기 압력이 80입니다. 이를 넘어서면 경고를 받게 되며, 고혈압은 수축기 160, 이완기 90 이상일 때로 정의해요. 고혈압 원인의 상당수는 가족력에 의해 영향을 받으니 가족 중 고혈압이.. 2024. 3. 28. 이전 1 다음