출산후 철분제1 출산후 철분제 추천 챙겼어요 보통 철분제라고 하면 임신 중에 챙겨 먹어야 한다고 생각해요. 아이를 갖고서 중기쯤 되면 혈액 필요량이 증가하기에 외부에서 영양소를 섭취해야 한다고 이야기하는데요. 알고 보면 아이를 출산하고 나서도 꾸준하게 먹어야 하는 대표 영양분이 철분이에요. 기본적으로 혈액과 세포 공급에 필수가 되는 기능을 하기에 언제라도 부족하지 않게 챙겨줘야 하네요. 이런 사실을 모르는 분의 경우에는 출산 후에 어지럽고, 빈혈이 생겨 난감하다고 이야기하고 있는데요. 당연하게 이런 사실을 모르고서 철분 섭취를 그만두었기에 문제가 생기네요. 출산후 철분제 추천 상품을 빈혈이 있다면 한두 달 정도 더 섭취하는 걸 권장해요. 모유수유를 할 때 아이에게 영양소 전달해주기도 하고, 자신에 몸에 원활하게 혈액이 공급되도록 도움을 받게 되네요.. 2022. 10. 25. 이전 1 다음