천연 비타민C1 천연비타민C 고용량으로 채워요 잦은 야근에 예전과 다르게 깊게 잠을 자지 못하니 피로도가 상당히 높았는데요. 혼자 살다 보니 음식도 제대로 챙겨 먹지 못해 따로 보충제를 먹어야겠다고 생각이 들더라고요. 찾아봤더니 저 같은 사람에게는 비타C 결핍이 빈번하게 발생한다고 하네요. 이 영양소는 남녀노소 할 것 없이 누구에게도 부족하면 안 되는 성분에 해당했어요. 고용량 천연 비타민C를 찾아본 것도 이런 이유에 해당했어요. 만약 이 성분이 부족해진다면 면역력이 약해지고, 쉽게 피로해지는 데다가 항산화 기능이 떨어져서 유해산소로부터 쉽게 공격받는다고 하더라고요. 유해산소는 나이 들수록 몸 안에 생기는 해가 되는 성분이기에 잘 알아보고 선택해주는 게 좋은데요. VITA C 부족 상태를 그냥 방치하게 된다면 피부도 푸석해지고, 문제 되는 부분까지 .. 2022. 9. 23. 이전 1 다음