간건강1 피곤할때영양제 간건강 챙겨요! 과거에 비해 남편의 활력이 많이 떨어진 게 느껴졌는데요. 일을 마친 후에는 취미활동이나 친구 만남도 즐겼었는데 최근에는 집에 오자마자 피곤에 지쳐 바로 잠들곤 하니 걱정이 앞서더라고요. 주말이면 잠으로 대부분을 보내 어느새 하루가 사라져요. 이대로는 안 되겠다는 생각에 피로감을 줄일 수 있는 방법을 찾아봤는데요. 만성 피로를 해소하기 위해 피곤할때 영양제에 대해 알아보는 것도 좋을 것 같다는 생각이 들었어요. 간 건강이 만성 피로와 직접적인 관련이 있다는 사실을 알게됐는데요. 잠을 충분히 자도 지속적으로 피로를 느낀다면 간 기능 저하를 의심해볼 필요가 있어요. 특히 술을 자주 드시는 분들은 간에 무리가 갈 수 있으니 조심해야 해요. 간 건강을 해치는 주범인 알코올을 피하는 것이 예방에 큰 도움이 될 수 .. 2024. 3. 11. 이전 1 다음